Für Einzelpersonen | Paare | Familien | Teams
Lösungsorientiert-systemische Kurztherapie
Was bedeutet das?
Steve de Shazer gründete 1978 in Milwaukee, Wisconsin, mit einigen gleichgesinnten Therapeuten das Brief Family Therapy Center (BFTC).
Kurztherapie bedeutet dabei, die Probleme, Konflikte, Störungen nicht vertieft zu bearbeiten, sondern möglichst rasch Ressourcen und Kompetenzen des Klienten zu fokussieren. Also ein kurzer Weg zur Problemlösung. Kurztherapie bedeutet jedoch auch, dass diese Form der Beratung kurz ist, weil hier Anregungen und Anstöße gegeben werden für Entwicklung und Veränderung. Diese Prozesse vollziehen sich jedoch im Alltag des Klienten.
Das systemische Denken basiert darauf, dass der Mensch ein beziehungsorientiertes Wesen ist. Sein Verhalten ist somit in erster Linie Aktion und Reaktion. Ein „problematisches Verhalten“ kann in einem bestimmten Kontext nützlich sein. Sichtbar wird das meist, wenn die Auswirkungen des Verhaltens im jeweiligen sozialen System betrachtet werden.
Somit ist es mir wichtig die Möglichkeit zu bieten Ihr Umfeld mit einzubeziehen. Das kann sowohl real praktiziert werden, indem Sie Teile Ihres sozialen Systems (z.B. Familienmitglieder, Freunde, Kollegen) mitbringen oder sie zumindest in unsere Gespräche mit einbezogen werden.